無土栽培新技術是目前農業正處于新動能轉化、蔬菜行業急需優化的歷史背景下的產物，它不但使用了最新的科學理念，也符合了人們對品質生活的要求，提高了人們的生活觀，使愈來愈多的人更為注重飲食品質，加強了對食品安全的認識。
1.新品種優選
培育高品質的優良品種，主要是為了能充分運用無土栽培技術的高產特色，提升單位面積的生產量，因此，選擇優質、高產、抗病的品種，是實現農民增產增收的必要條件。
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2.合理密植
蔬菜無土栽培技術應做到：通風透光、合理密植、提升單位生產量、提升種植效果；菜苗栽植前要將地塊澆透，栽種時應選取生長茁壯、大小勻稱保持一致、株距適度、行距維持相應的密度的菜苗，并可按照具體情況采用別的蔬菜種類，靈活運用比較有限的空間，提升單位使用面積的栽種量和生產量。
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3.合理灌溉
菜苗栽植后應及時性澆灌，以加快菜苗正常情況下生長。中后期管控應按照苗情和生長及時性澆灌。蔬菜開花結果后，恰好是需水期，更要特別注意澆灌。澆灌也是要按照天氣狀況確定的，例如干旱的氣候還可以多澆灌，下雨的天氣可以少澆水。另外，根據蔬菜生長發育階段的不同，需要增加點時澆水。因此，要合理灌溉，保證蔬菜的正常生長。